Propozycja dla aktywnych
Zajęcia ze spinningu i aerobiku
Chcesz być w formie przez cały rok? Zadbaj o siebie i skorzystaj z oferty Bonifraterskiego Centrum Zdrowia w Piaskach:
- SPINNING to dynamiczna jazda na specjalnych rowerach typu SCHWINN.
Przy muzyce pod okiem instruktora możesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, ukształtować mięśnie nóg i pośladków oraz wzmocnić mięśnie przykręgosłupowe.
Treningi w poniedziałki, wtorki i środy.
Jeśli chcesz się zarejestrować elektronicznie na zajęcia ze spinningu, kliknij tutaj
- AEROBIK – zajęcia choreograficzne z piłkami przy muzyce pod okiem instruktora.
Polecany osobom, które nie lubią rutyny oraz preferują dobrą zabawę łącząc „przyjemne z pożytecznym”.
Spotkania w czwartki
Jeśli chcesz się zarejestrować elektronicznie na zajęcia z aerobiku, kliknij tutaj.
Informacje i zapisy codziennie
od 07.00. do 21.00. pod nr tel. 65 571 90 54
Karnety do nabycia w recepcji.
Wszystkich chętnych do wzięcia udziału w spotkaniach prosimy o zapoznanie się z Regulaminem (załącznik).
Do pobrania: